東金もこわい

いや～

うち、ビーライン東金の近くの デニーズで、

な・なんと、発砲事件

なんて事

警察と報道陣が、いっぱい

うちビーラインも、閉めないとって思ったけど…

暴力団同士と聞いて、私達には、被害は無いかと思い、もちろん、こわいけど、営業続けたょ

そんな中 

今日は、足裏測定、インソールオーダー販売会

今回、キャンペーンとはいえ、

５万円と高価だから、皆さん考えるだろうなって思ったのだけど…

皆さんの自分の身体に対する、意識は、やはり、半端じゃなかった

今日、１日で、１０人の方が、購入して下さったよ

すごいね

明日も、１日やってるので、待ってま～す

膝痛腰痛

運動していても、してなくても…

膝が痛くなったり、腰が痛くなったり

でも、それには、何かしら原因があるんだよね

私、安藤は、３０年もインストラクターしてきて

オーバーワークで、膝間接症で、ヒアルロン酸のしたりしてるんだぁ

それに、関連して、腰も痛くなったりもする

それでも、運動を通して、皆さんの笑顔を見るのが大好きで、

この年まで、続けてる

スポーツ選手なら、引退ていうのがあるよね

どこまで、出来るかわからないけど…

見本になれるよう、出来る限り頑張るよ～

その為に、若い時と違って、自分を労る気持ちを持てるようになってきた

ゴッドハンズを持つ、素晴らしい整体の先生に、出張で来てもらったり、

大好きだから、伊豆の方に行ったり 近くのスパに行って、癒してる

で、運動する時のシューズにも、いつも気を使ってる

最近は、アビィアのシューズ エアが効いてて、気に入ってる

皆さん、インソールを気にしてる方、いますか

私も、オーダーで作って欲しいなぁとは、思ってきたけど…

値段が気になったりして

実は、今度、１３日と１４日、インソールを作ってくれる会社の方が来て、バランスを見てくれるの

もちろん、買わなくても、調べてくれるから このチャンスに、調べてもらって

ちなみに、私、姿勢の事、皆さんに、さんざん言ってきてるんだけど…

O脚で、膝も痛めるわ

という足裏なので、自分の為に注文したよ～～～～～

みんなも、ビーラインで待ってるよ

ZUMBA

今、フィットネス業界で、大人気の ズンバ

ラテン調の音楽と、ダンスを融合させる事によって創作された、ダンスフィットネスクラスです

以前、で、嵐の松じゅんも挑戦して、いい汗かいてた～

そんな楽しい、ZUMBA 今、もしかしたら、東金で、うちビーラインのスタジオしかしてないかも

毎週、月曜日、１８時１５分から ４５分やってま～す

担当は、店長の安藤です

はまってみて～