2014/08/17

私は今うつ病のどん底です。
両親は、うつ病を理解する気はないです。
好きな音楽番組も、うつが酷いと見る気が失せるときが多いです。興味がある事が喪失するときは、想像以上に苦しいです。
これから未来、良くなるのか更に悪くなるのか考えてないし、考えたくもありません。
でも私なりに、今の状況よりも悪くならないように努力(例えば、仕事・家族・仲間との信頼関係を築く)し、“生きる”という事にしがみつきます。
いつも、ありがとう。