調子

鬱病の調子が悪いな。

どうしようもないな。

鬱病は落ち込むとは違うんだよ。

極度に悲観的になったり

思うように体がうごかなかったり

生きてること自体が申し訳ないとおもったり…

最近はなくなったけど、急に過呼吸になったり…

何か、持病のアトピーまで酷くなってきた。

額は、真っ赤でカササカだったのだけど、体中も赤い点々が出てきた。

酷いなこれは

本当に参ってる