この約、1ヶ月の中で…

信用できる多くの第3者に、自分の素性・現状を

プライドを捨てて、洗いざらい話した。

しかも、じっくりと時間をかけて真剣に聴いてくれたし、真剣に話した。

その第3者とは、今後、共に人生を歩んでいく人になる。

だから、今、現在、苦しくても、その方々に自分の素性を発信する必要がない。クドクなるから。

そして、一番身近にいる人に、鬱を理由に当たったり理不尽が事は、絶対にしたくない。

鬱のせいで、色んな悪い思いが頭の中で、駆け巡る。恐ろしい自分が心にいる。

しかし、それは鬱のせいだ。
本来の自分じゃない。

妻は、私が鬱の事を責めたりしない。
心の底では、妻の事を感謝している。

そんな身近な鬱の事を理解してくれる妻に、自分の鬱の事で八つ当たりする事は、絶対に、卑怯者のすることだ。
絶対にしたくない。

今後、人生を歩んでいく沢山の人には、素性を伝えた。

そして、妻は僕の鬱を理解している。

後は、自分自身で鬱をコントロールするしかない。

その為に、このブログで吐き出したり、皆様と共感したい為にコメントしたりしますが、どうか今後も宜しくお願い致しますm(__)m(訳あって、ぐるっぽは使えないので…)

この文章に、少しでも共感してくれた方…

徳永英明の『Positions of life』をユーチューブでもいいので、聴いて欲しいです。

傷ついた貴女(貴方)の心を絶対に、癒します。

ぜひ、聴いて欲しいです。

宜しくお願い致します。