こんにちは～

１２月に入ったら

３日間連続で電車トラブルに
巻き込まれたり

家族がケガをしたりと
ザワザワとしてました

精油さん力を借りて
自分の中心にいるようにしていたので

感情的に乱れるようなことは
ありませんでしたが

ちょっと疲れました

私だけなのかな？と思ったら
お逢いする方みなさんそれぞれに
ザワついているようです

２０１５年に
解決しておきたいこと
浄化しておきたいことが
駆け込みでやってきているのかも
しれませんね！

周りがどんなにザワついていても

【　今、ここにいる自分　】

を意識することで
内なる静けさ感じることができます

アロマの精油さん達の力を借りることで
すぐにそれが出来ます！

さあ、好きな香りを手にとって

思いっきり深呼吸してみて！

自分の内側を感じてみて！

今

ここ

自分

それだけ！

きっと静けさを感じられることでしょう

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	講師　小塚友美　こづかともみ看護師、心理カウンセラーを経てアロマセラピストになる。産婦人科、神経内科で１６年間延べ6000人以上の施術をする。認知症予防学会で「認知症の周辺症状の緩和におけるアロマタクティールケア」研究発表さいたま市と都内にてアロマタクティールセラピスト養成講座、アロマセラピスト養成スクール等を開催している。現在も、医療機関での施術も行っている。　　　お申込み・お問合せ　 lotuslight1512@gmail.com

１２月だからこそアロマ