昨日からお盆休みで四連休です

昨日は阿倍野の最強先生へ💓

ステップはどこのクラスもワンブロックのみのコリオ

この頃、なぜ先生はワンブロックだけなのか分かってきた気がします✨

昨日のコリオは優しかったですが、きっとそれは私がエアロも受けてるから、、ステップしか受けてない方はリズム取りが難しかったと思います。。

たかがワンブロック、されどワンブロック

でも懲りまくりのあなどれないワンブロックなんです🎵

それからランニングがてらにお墓参りへ。

約12キロでしたが、暑くて滝のような汗

あともう少しのとこでバテながら歩いてると、目の前からあの小さくて黒くてすごいオーラの最強先生が歩いてくる

汗だくでボロボロだから恥ずかしい

先生も私に気付いて話しかけてくれた、、、

やっぱ一番ドキッとするなぁ(笑)

今日は明日サニーさんが来るので、全ての部屋を掃除

スイッチが入ってしまい、サウナスーツでガンガン音かけて、ついでにドングリさんもシャワー🛀

お腹や足回りもバリカンしてスッキリ🎵

お昼ご飯は

豚しゃぶ、茄子のさっぱり炒め、青菜のにんにく炒め。

昼も夜も関係なく、いつもビールに合う居酒屋メニューです(笑)

四連休♪