さすがにこの私も30キロラン翌日のイベントはきつくて(もう若くないんだから

)
昨日の3本目の綾部さんマルチでは知恵熱が出てきました(笑)クタクタですわ

最前列の空きがあり、横は華麗に動くR子さん

そのR子さんのふくらはぎがあまりにも綺麗で、ふくらはぎをカンニングしながら着いていきました(笑)
どうやったら、あんなふくらはぎが手に入るんだろう

結局、昨晩はなにも食べずに寝てしまい興奮してたのか朝4時には目覚めずっと朦朧としていました。
だから栄養をつけようと昼は長堀にあるラーメン店へ

チャーシューがはみ出てます

そして夜は甥っ子達と、福島にある超有名おでん屋「花くじら」に行きました。

今日は飲んで食べての一日、、、
まぁ今日ぐらいはいいかぁ(笑)

また明日からマラソンに向けてラストスパート頑張りたいと思います

連休あけの翌日