先日の日曜は朝一からのイベント。
その前に朝5時から14キロランニング🏃♀️
朝早くても、めっちゃ暑くてバテバテ
今回も目俵二階、めっちゃクーラー効いてて、すごく快適
なぜ一階はクーラーが効かないのかなぁ。。
まずは新城さんのVの固定マルチ
こちらは難易度は初中級ぐらいで、いつもよりかは優しい。
そこからカウントをずらしてペアまたは4人での共有へ
私は4人の共有にトライ
ワイワイしながら、めっちゃ楽しかった。
やっぱりマルチは皆んなでワイワイやるのが一番楽しい
それから若手メンズくん達のシングルジョイント
2人の若手くんとまさかのあのご夫妻の旦那さん
新城さんの養成に通ってたんだって。
びっくり😮
それぞれワンブロックを作って、3人で3ブロック。
まぁそれぞれのティストが違って楽しめました。
今後の成長を期待したいですねー。
若手くん、早速オアシス鶴ヶ丘の金曜にデビューするみたい。楽しみやねー
そこから私は最強先生のエアロと筋トレへ
さすがに私もバテバテ（笑）
でも、やっぱり先生はベテランさん。
どんなに疲れてても、先生のレッスンが始まるとギュッと捕まれる感じ。
自分が集中しているのが分かるし、先生のコリオの展開とテンポと音楽がとても居心地良くて、「あー私、やっぱ先生のレッスン好きやわ」
と思うんです。
更に難度もどんどん足されて、妥協のないエアロ。
今回は私の出来は60%ぐらい🤧
いつになったら完璧に出来るのか、、、
まだまだ修行が足りませんわ〜。
それから筋トレのレッスンをしてクタクタになった1日でした