休みを取り、鳥取に備えて、ゆっくりするつもりが、、
まずは松本くんのステップ♪
ブロック事は分かるんだけど、繋がると忘れてる😱
3ブロック覚えるの久しぶりすぎて無理みたい(笑)
新城さんや最強先生しか受けてないから、まずは流れ系のコリが身体に馴染まない
松本くんのコリは楽しくて夢中になるのに、身体が慣れてなくて、ずく忘れてしまう
ほんと４月から、どこかのレッスンに通える様に調整したいなぁ
そこから移動して阿倍野で6キロラン。。
やっぱり不安で走ってしまいました💦
なかなか調子よさげです⤴
それから最強先生のボディシェイプとステップ😵
もうステップは自分の出来が酷すぎて、、
リズムチェンジが滅茶苦茶。
更に面替えで頭がまっ白😂
ほんと醜い姿をみせてしまい申し訳ありませんでした。。
今回で今シーズンのマラソンは終わりなんで、来週からは、また本気だしてステップ頑張ります🎵
今日は三朝温泉に泊まっています
ドングリとサニーの写真を見ながら、もう休んでいます✨
今日は四ヶ所のパワースポットへ行きました🎵
また後日に報告しますね✨
大山からのパワーも沢山もらいましたよ⤴⤴
