火曜晩から何となくヤバイなぁ~って思ってたけど、、、
昨日はオフなんで、とりあえず15キロ走り、すごくしんどかったけど、時間がないのですぐに新大阪の最強先生のレッスンへ。

エアロの時は全くしんどさを忘れて集中チュー

それから帰宅の最寄り駅に着いたとたん悪寒ガーン
そして発熱が出てダウンカゼ

でも今朝は復活してるチュー
早いっっハッ



新しい靴が届きました🎵


ASICSのゲルカヤノ24です。
大阪マラソンはこのシューズに決めました😃


今シーズンに入り、ナイキのズームストラクチャー20、エアマ、アディダスのpureブースト、スケチャーズ等色々試しましたが、、、


アディダスのブーストはすごく良かったんですけどね。
足が軽くて、バネが入ってるみたいで、、
でも10キロ過ぎると土踏まずに痛みが走るんです😅

ナイキは着地が固いのでレッスン用にしました。
スケチャーズは、、、シューズ忘れてジムの近くにお店があって買ったんです(笑)


故障の多い私の足、、
シューズ選びも大変ですショボーン


今からじっくり足に慣らしていきたいと思います🎵