昨日からお盆休みで四連休です
昨日は阿倍野の最強先生へ💓
ステップはどこのクラスもワンブロックのみのコリオ
この頃、なぜ先生はワンブロックだけなのか分かってきた気がします✨
昨日のコリオは優しかったですが、きっとそれは私がエアロも受けてるから、、ステップしか受けてない方はリズム取りが難しかったと思います。。
たかがワンブロック、されどワンブロック
でも懲りまくりのあなどれないワンブロックなんです🎵
それからランニングがてらにお墓参りへ。
約12キロでしたが、暑くて滝のような汗
あともう少しのとこでバテながら歩いてると、目の前からあの小さくて黒くてすごいオーラの最強先生が歩いてくる
汗だくでボロボロだから恥ずかしい
先生も私に気付いて話しかけてくれた、、、
やっぱ一番ドキッとするなぁ(笑)
今日は明日サニーさんが来るので、全ての部屋を掃除
スイッチが入ってしまい、サウナスーツでガンガン音かけて、ついでにドングリさんもシャワー🛀
お腹や足回りもバリカンしてスッキリ🎵
お昼ご飯は
豚しゃぶ、茄子のさっぱり炒め、青菜のにんにく炒め。
昼も夜も関係なく、いつもビールに合う居酒屋メニューです(笑)
