現時点で７月の総距離が100キロ越えました
私にしてはすごい😆⤴
金曜12キロと日曜14キロの最強先生のレッスン前に走るランニングで距離を稼げました🎵
でも、このレッスン前のランニングは、はっきり言って相当キツイです
最強先生のボディシェイプもありますから、、、
今まで、スタッフさんがするボディパンプのレッスンはよく参加してました。
しかし、それより地味にとてもキツイ💧💧
もう無理
ってすぐあきらめてしまいます。
ってすぐあきらめてしまいます。でも先生すぐに見に来るし、近くに来るしサボれません
昨日もエアロの直後にスタミナ切れ、、
エナジーゼリーを飲んで何とか起き上がり、
その後のボディシェイプは「見られてもちゃんと出来ませんから」ってぶつくさ言いながら筋トレしましたよー。
今月の最終の総距離がどれぐらい行くのか楽しみです♪