久しぶりのコスパ鶴見緑地

昨日は久しぶりに夕方にコスパ鶴見緑地へ行きました。

その前に腹ごしらえ
やっぱり関西は紅しょうがの天ぷら

こんなに美味しいのに、なんで全国区じゃないの～

ちなみにこちらは何もつけません。
エビやイカの天ぷら、コロッケはソースです。ポテトサラダもソースです


レッスンは福田さんのエアロとステップ1でした。
ミテミテ系で難度、強度も高い福田さん。
簡単なクラスですが、エアロはレベルも高くて方向も変わるし、しっかりカウントを数えないと合わない

次にステップですが、こちらも本当にステ1と思うほどの難度と強度です
どんどん展開され、アレンジあり面替えありで、、、私もドタバタ

ほんと楽しかった～⤴

もっと色んな所でばんばんステップしたら、もっと追っかけが増えるのになぁ～


久しぶりの方々ともお会いして、お話し出来て良かったです
今度のアッキーの初中級は、本当に難しくないので是非よろしくお願いします(笑)


それにしても、、、めっちゃ風呂が気持ち良くて、サウナと水風呂の交互でとろけそうでした

私、鶴見緑地のイオンモールも大好きだし、この辺り好きだなぁ～～


また今度は最強先生やイベントのない日曜に来ます
スシロー食べて帰りたい