毎週月曜の夜はステップ後に外ラン
心斎橋から大阪城まで北上し、中之島から淀屋橋、そして御堂筋を走り帰宅するコースが約８０分。
１人だから頭の中が整理できる大切な時間
悩み事も走り終えると答えが出てます。
今はイルミネーションがとても綺麗です
中之島のバラ園です。
そして御堂筋。
来週の大イベント、、緊張するなぁ
智史くんやtiさんは、もっと大変なんだから、しっかりサポートしなきゃなぁ。
東京からも沢山の方が来られるしね
この頃、レッスン前の集合写真をすぐ忘れてしまうので忘れてたら言ってくださいね(笑)
申込み状況は
23日の
①シングル🈵
②固定マルチ🈵
③共有マルチあと数名
最後のエアロは余裕がありますので当日飛び込みでもOK
24日の
④エアロはまだまだ空きがあり
(こちらだけ会場が3階の第2体育館、エレベーター降りてすぐ右手)
⑤シングルあと３名
⑥固定マルチ🈵
⑦共有マルチは当日飛び込みもOKです。
ティシャツ申込み、大阪は明日まで❗それ以降は直接、智史くんに連絡して下さい
打ち上げの受付は日曜までとなります‼
忘年会など色々と年末の忙しい時期なのに沢山の方々にご参加して頂ける事に、本当に感謝しております
どうぞお気をつけてお越しください
心斎橋から大阪城まで北上し、中之島から淀屋橋、そして御堂筋を走り帰宅するコースが約８０分。
１人だから頭の中が整理できる大切な時間
悩み事も走り終えると答えが出てます。今はイルミネーションがとても綺麗です
中之島のバラ園です。
そして御堂筋。
来週の大イベント、、緊張するなぁ
智史くんやtiさんは、もっと大変なんだから、しっかりサポートしなきゃなぁ。
東京からも沢山の方が来られるしね
この頃、レッスン前の集合写真をすぐ忘れてしまうので忘れてたら言ってくださいね(笑)
申込み状況は
23日の
①シングル🈵
②固定マルチ🈵
③共有マルチあと数名
最後のエアロは余裕がありますので当日飛び込みでもOK
24日の
④エアロはまだまだ空きがあり
(こちらだけ会場が3階の第2体育館、エレベーター降りてすぐ右手)
⑤シングルあと３名
⑥固定マルチ🈵
⑦共有マルチは当日飛び込みもOKです。
ティシャツ申込み、大阪は明日まで❗それ以降は直接、智史くんに連絡して下さい
打ち上げの受付は日曜までとなります‼
忘年会など色々と年末の忙しい時期なのに沢山の方々にご参加して頂ける事に、本当に感謝しております
どうぞお気をつけてお越しください