今週はずっとランニング、1人で大阪市内を走り、あまりスタジオレッスンに参加していません
でも今日は友人が体験でやって来たので、まずはミカさんのステップ、弥彦さんのエアロスター、グループパワー60とみっちり動きました
友人は来月から入会する事になりました
まずはベーシックエアロとステップを練習して、ステップ仲間になってくれたら良いのになぁ～～～
久しぶりにエアロスターを受けました。。
この頃エアロしてないなんかエアロ出来るのか心配してきました
なんかエアロ出来るのか心配してきました今晩は手振り付きの難度強度の高いエアロ受けに阿倍野へ行きます