昨日、秋分の日は朝から仕事で、大急ぎで仕事を済まし、ステップを受けにオアシス梅田へ

新城さんのステップは、普段のオリステよりだいぶと難度を下げてましたが、アレンジを入れたら強度が上がるので、息が続かない

でもやはり楽しい~



その後は総帥と、祝日イベントエアロマラソンに参加

インストラクターは新城さんとミカさん、原野さんでしたが、、、そりゃ新城さんのエアロの種類が違うから、ミカファン達は…まぁ仕方ない
新城さんは簡単な事が出来ないんだもん(笑)

私は新城さんのパートが1番慣れてますけどね
少しミッチーにも似てる気が


それからまた大急ぎで仕事に戻り、、、、何だか一日中走り回ってたので、クタクタです



帰宅後は久々に焼肉
