脇腹の肉離れもサポーターを着れば、何とか動ける様になり、金曜の哲平ちゃんから4日振りに復活しましたニコニコ

身体も頭も重っっっショック!
息が上がります

そして昨日土曜は梅田のステップから移動して、木村先生のエアロへ。。
毎回、正面でしてる時は絶好調なんです!
提示されたアレンジだって、うん!出来る出来る♪たまに皆と反対周りしてしまいますが結果オーライ

でもいきなり方向転換がやって来るんですショック!もうそれから振りが飛んで、何が何だか迷子状態です
結局、最後まで分からず…。。。
だからステップよりもエアロの方がずっと難しいショック!

これが毎回なんで、木村先生のエアロでは1ブロック目は忘れず覚える様に意識してるんです

なのに、やられてしまいます
正面の時に調子乗ってしまい、ちゃんと覚える事を忘れてました 

やっぱり私にとっては木村先生が1番難題ですまた次回頑張らなければDASH!