ここんとこ身体を休める事なく動いてます
だって4月に結婚式があるから
(私のじゃないですがね笑)
だって4月に結婚式があるから(私のじゃないですがね笑)今日は粟津さんのエアロへ。。。最初はゆっくりペースで、粟津さんの声が何となく居心地良くボォーとしてしまい、3ブロック目に入り通しになったら全く覚えてなかった
最後までワンブロック目を思い出せず終了…パート練習では気持ちよく出来てたし、そんな難しい振付でもないのに、なんじゃこりゃ状態でした
毎週こんな感じになるので、どこかで意識し直すべき
身体で覚えるのではなく、やはり脳ですね
身体で覚えるのではなく、やはり脳ですねレッスン中の繰り返し練習の時に、私は自分が分かりやすい様に自己流で分解します。だってカウント数えれないし、左右もどちらか分かってないから（笑）
アレンジも次の振りがブレたりするなら入れません。だって体幹がないし筋トレ嫌いだから上手く回れない（笑）
さぁ4月の結婚式までに頑張ろう