今日は足がパンパン。。。
昨日は昼で仕事を終え阿部野の城先生のステップへ
優しい城先生のステップは癒やされました


それから浪速スポーツセンターへ。
ずっと持ち歩いてたのは大量のステップ台のすべり止めとパンパンな鞄

鞄のチャックが閉まらず、中からはみ出てます
すべり止めの袋は何処にも忘れず、ちゃんと持って帰えれました(笑)

今日は肩も凝ってるし足も棒のよう…そして何より1日中ずっと眠かった

多分相当疲れたんだと思います

でも無事に全て終わり、沢山の方からありがとうメールが来ました。嬉しい

難しかった哲平ちゃんのマルチステップ、リベンジしたいですよね
