日常&子育て&産後うつ日記 -2ページ目

日常&子育て&産後うつ日記

子育てや仕事、日常のいろんな事を気ままに書こうと思います。

二人目出産後、軽い産後うつから育休あけて結構深刻なうつ(不安障害パニック障害?)になってしまいました。
きっと治ると信じて今を過ごしています。

こんにちは!


お久しぶり通常ブログですニコニコ

近況を少し。



子供達のこと


うーたん、4年生

さーたん、2年生になりました!

4月に合同誕生日会をして、

10歳と8歳になりました✨


子供の成長はあっという間ですね。


☆うーたんの近況☆

・身長:146センチ 体重33キロ

・習い事:サッカー、プログラミング

・得意な教科:算数、体育

・好きな食べ物:焼肉、寿司、鰻


お友達は沢山いるみたい。

フォートナイトというオンラインゲームにドハマリしていて、毎日友達とヘッドホンでワーワー言いながら対戦してます不安

ほんとうるさい。

ユーチューブも大好き。

よく知らないユーチューバーの動画をよく見てる。

アイドルとかお笑いとかには興味なさそう。

地上波では、

・探偵ナイトスクープ

・不思議発見(終わっちゃったけど(;_;)) 

・何でも鑑定団

をみてるかな。


外ではツンツンして手も繋がないけど、

家ではまだまだ抱っことか言ってくる甘えん坊。

体はデカイけど、可愛いですねニコニコ


時間にはきっちりしている反面、

少しでも予定通りにいかないと泣いてしまう事があり、融通きかない時もあるけど、

だいぶ穏やかに意思の疎通も取れるようになりました!

小さい頃は本当に大変だった。

癇癪、こだわりが凄くて…泣き笑い



☆さーたんの近況☆

・身長:126センチ 体重23キロ

・習い事:スイミング、英語(祖母)、

 ピアノ(体験予定)

・得意な教科:体育、音楽

・好きな食べ物:お菓子全般、寿司、ラーメン


学校では

鉄棒、うんていをずっとしてる模様。

家では

お絵かき、絵の具、ユーチューブをみるのが大好き。

歌を歌うのもダンスも大好き。

休みの日は子供用のメイクボックスで

とんでもないお化粧をしてる時もあります

(そのまま出かけたら二度見されるわ笑)


おしゃれも大好き、可愛いもの大好き。

寝顔が赤ちゃんの時のまんまで、

寝てる時が可愛すぎてほっぺにチューチューしてしまいます目がハート

うーたんとはまた違った可愛さがありますね。


時間にルーズなので困ってます。

毎朝集団登校にはギリギリ間に合ってますが、

朝ご飯を少し残していってることがあって。

少しずつ少しずつ改善していってるので、

言うことは言って、様子見ですね。


体調のこと


基本的にはだいぶ元気に過ごせていますが、

時々動悸、不安感あります。

朝起きた時はしんどい事が多いけど、

頑張って起きてご飯食べて用意してたら何とか動けるようになります。

仕事も何とか休まずいけてます。 


お薬は、

朝:ドグマチール半錠、当帰芍薬散

夜:当帰芍薬散、寝る前にメイラックス半錠


何とか2つとも半錠まで減らせました。 


ドグマチールを半錠に減らせてから、

体重はスルスル落ちて痩せました。

メイラックスも半錠にしても離脱症状はなく、それなりに過ごせてます。


これからまた半年かけて、ドグマチールを4分の1迄減らしていきたいです。

だめだったらすぐに戻すつもりで、

無理せず少しずつやっていこうと思います!


最近というか前からだけど、

最近気付いた症状ですが、

夕方帰宅するあたりから帰宅後ぐらいに

体に力が入らなくなり、動悸、少し震え?

がある事があります。


これはラムネを食べたりして横になってると治ってくるので、低血糖なのかな?と思ってます。結構しんどいので、低血糖にならないように、適度に間食をするようにしています。

ナッツ、うずら卵、おせんべい等。


今日から関西は梅雨に入りました。

これから雨が続きジメジメしますが、

気持ちが落ちないように気をつけて

元気にすごしたいなぁと思いますニコニコ


夏は暑くて苦手だけど、

夏祭り、海、川、花火大会等楽しい行事が沢山あるので、楽しみですね指差し

少ないけど、ボーナスも目がハート


仕事の事もまた書きますねー。



この前食べに行ったかき氷🍧
美味でした!夏の味!