日本腸心セラピー協会認定
腸心セラピたスト養成本部講師の
津波古 知子
（つはこともこ）です
腸心セラピーに出会うまで
セラピーや
カウンセリングを
全く必要と感じたことが
なかった私が
初めて受けた60分の腸心セラピーで
定食屋のおばちゃんから腸心セラピストに‼️
そんな私の
ブログをお読みくださり、
いつも本当に
ありがとうございます❣️
なんていつもお伝えしてましたが
定食屋のおばちゃんの時
お話してみようかなぁと
ふと思いつき
世界観ブログも途中なのですが
番外編的に書き綴っています
鶏肉メニューが続いてしましますが
今日のメニューは
《鶏じゃが中華風味》
おなじみ
『肉じゃが』を
鶏肉で作ってみました❣️
材料は
じゃがいも🥔
にんじん🥕
玉ねぎ🧅
お好みで
椎茸🍄（生椎茸でも干し椎茸でも）
調味料は
オイスターソース
お酒
ガラスープ
生姜も少々
《鶏じゃが》は
定番和風でもOKですけどね🙆♀️
小鉢2品は
🍅トマトの青シゾドレッシング漬け
🥬オクラのおかか和え
なんていかがでしょう？
😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕😊💕
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