こんにちは～
全ての妊婦さんの味方、トモです♪
残暑続いておりますが、、いかがでしょうか？？
妊婦さんは特に、水分をこまめに摂取なさって
くれぐれも体調お気をつけくださいね。
妊娠が分かると、きっとかなり大半の方が
あぁ葉酸をとらないと！
って思われることが多いようです。
もちろん、素晴らしいことです
(あ、栄養学的にみますと、
葉酸は妊娠がわかる前から摂取されていたほうが
望ましいです
)
)そして、ドラッグストアで葉酸やカルシウム入りの
サプリメントをチェックして、
よさそうなものを飲まれる方が多いです。
はい♪
赤ちゃんのために！
そして、つわりの悪化防止＆つわりの改善するために！
元気な赤ちゃんを出産するために！
ぜひ、葉酸と一緒に
ビタミンB6とビタミンB12を摂取してくださいね
どこかで聞いたフレーズですねっ（笑）
どこだったかなぁ、、、、
え～、、、っと。。
そうそうっっ☆
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妊婦さんは、ぜひゆったりとしたお気持ちで
お過ごしくださいね(＾◇＾)
