ゆるせない相手を

ゆるせないままでいるのは自分を苦しめる。

ゆるすことで、自分を解放し、幸せを手にしよう。

もうあの人とは会いたくない。
もう顔も見たくない。
声さえも聞きたくない。

「あの人は嫌な人だ」
「あの人は人をすぐに傷つける」

そうやって相手を責め続けることで
自分を守っているのかもしれない。

ゆるせないことに焦点を当てるのではなく
どうすればゆるせるだろうと考えることで
ゆるせる理由を探し始める。

ゆるすことは、すぐにできることではない。

時間がかかってもいい。

焦らず、少しずつ許せる方向に進んでいこう。

ゆるすことは、相手のためではなく
自分自身のためにもなる。

自分を責め続けず
自分を優しく抱きしめて
ゆるしてあげよう。

【ゆるすこと】