昨日は上腕骨頭壊死が痛くて
痛み止めのセレコックスと胃薬を一緒に
服用してました
セレコックス服用すれば100%痛みが緩和される
わけではないですが、飲まないよりかは
良いって感じです
三月に肩外来の予約受診あるのですが
待ちきれず、予約変更の手続きをLINEから
しました
LINEで予約変更ができるようになってから
電話代がかからず便利になりました笑
電話でしてたときは、繋がったとしても
そこから数分はお待ちくださいと
音楽が流れ続けてホント大変だったんですよね💦
今日はお昼過ぎに予定が入っており
引きこもりが外出します笑
夕飯は半分くらい作り置きしました
麻婆豆腐^ ^
甜麺醤、豆板醤、コチジャン、鶏がらスープの素
ニンニク、生姜で作りました
甜麺醤が美味しく仕上げてくれたって感じです
しらたきの中華風サラダ^ ^
これにハマって週一で作ってます
しらたきなので時間が経ってもボソボソ、ゴリゴリ
しないのがいいです^ ^
帰ってきたら、スープと水餃子を茹でるだけと😊
帰ってきたらすぐパジャマに着替えて
ぼーっとしたいのです( ´∀｀)