ばってん少女隊と筋トレ

配信から2日に1度くらいの頻度でやってるけど

ちょっと引き締まってきた気がする

体重計がないのが残念だけどたぶんいい感じ

筋肉痛もなくなってきたから毎日してもいいかも

https://www.pscp.tv/sdfukuokagirls/1vAxRBmbgdRxl