久しぶりの食事、

うまかった〜〜

昨日は蕎麦を食べたのですが、

美味しゅう頂きました。

食べ物に感謝です。
（もう悟りを開いた感じ　笑い）

断食の後って回復食をやらなきゃいけないみたいですが、

僕はやったことがありません。

最初の食事は固形物は無しにしてますが、

２食目からは普通に食べてますね。

胃腸が弱い人はやめたほうがいいみたいですよ。

で、今日は肝臓デトックスを兼ねて、

りんご、ニンニク、生姜、オリーブオイルを

ミキサーにかけて頂きました。

やはり肝臓さんにはいつも迷惑かけてるようで、

しばらくの間、肝臓あたりの背中側が痛かったです。

腰のちょっと上で、体の右側あたりが。

今日も視力がいい感じで、

世間が輝いて見えます。（めっちゃ天気いいだけかも）

でも視力が回復してよく見えると、

テンション上がりますよね！

3日ぶりの食事