腕

1年前

現在

腕は前の方が痩せて見える👀

陰の写り方かな

でも、前腕の筋肉は

今の方が確実に減ってるから

逆に平らに見えるのかも。

寝ながらスマホは辛くなってきてる

フライパンは片手で持てないので

お皿によそる時工夫しないと出来ない

洗濯物は連続してやると疲れる

1人の休みの日は横になってばかり

でも、主人と一緒の休みの日は

出かけてます。

ただ、夕方ソファで寝落ちします。