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今日の、ご飯は
酵素たっぷりプラス食です。
⭐ミネストローネ風ペンネ
⭐ちしゃなます
⭐焼き芋サラダ
⭐ナスのピリ辛和え
⭐イチゴの酒粕クリームとアボカドムース

酵素食と加熱食のミックスで、
美味しく頂きました🎵