毎年恒例となっている、一年に一度のリセットの儀式。
とても素敵なセラピストさんに会える事、アーユルヴェーダを受ける事を楽しみに、一年間、頑張ってます。
私のアーユルヴェーダ人生の原点。
いろいろな事に疲れ、心も身体もぼろぼろだった。癒しを求めて、アーユルヴェーダってなんぞや？と予約を入れ、初めて受けたアビヤンガに救われた。アーユルヴェーダの教えを生活に取り入れていくと、失われていた自分が少しずつ取り戻せた。知れば知るほど奥が深いアーユルヴェーダに、心身が健康である事の大切さを教えてもらった。
本場スリランカ🇱🇰にアーユルヴェーダを学びに行き、体と心が整った。
今までの人生の経験に無駄な事は一つも無い。どんな人にも。
これから、伝えていけたら良いな。たくさんの人に。アーユルヴェーダの智恵を知れば、もっと楽に生きれる事を。