こんにちは。
「お母さん軸」卒業プロジェクト♪
チームリーダーのともちゃんです。
母のことで、ものすごく悩んでいた頃。
母へのモヤモヤをカウンセリングで話したら、
お母さんへのお恨み、全部書き出してみて♪
と、言われたんです。
その頃は、母を恨むなんて
とんでもないことだと思っていたので
恐る恐る迷いながら書いて
カウンセラーさんに伝えたところ…
なんと…！！
ほかの受講生さんの前で
でっかい声で読み上げてくれました！
そして極め付けには
ふざけんじゃねーよ！
このクソババアが！！！
と。
「何てことを！」と思ったのも束の間
身体のなかがブワーッと熱くなって
心の蓋がポーンと飛んでいったような
不思議な感覚に襲われました。
その時、初めて
「ああ、私、母に怒っていたんだ」って
気がつきました。
そして、そこから
「お母さん軸」から「自分軸」に移行する
トレーニングを始めたのです。
これまで「お母さん軸」で生きてきて
なんか違うかも？と思いながらも
「うちの母が変なわけじゃない」
「私が悪いからこうなってるんだ」って
気持ちを抑えつけてきた私。
あの時、カウンセラーさんが代弁してくださった
「クソババア」は
そんな自分を解放するための
突破口のような言葉でした。
「お母さん」に怒っているのに
その怒りが出せない。
あるいは、
出してはいけないって思っている
心優しい人がいたら…
どうぞ、怒ってください♪
「お母さん」への恨みつらみを
書き殴るもよし
出さない手紙にしたためるもよし
ひとりで絶叫するもよし
まずは、秘めている怒りを解き放つ。
それが「お母さん軸」卒業への
はじめの一歩です♡
30代からの「お母さん軸」卒業プロジェクト♪
チームリーダーのともちゃんです
なんとなく「お母さん」がツラい
「お母さん」から自由になりたい
…
そんなあなたに寄り添うブログです
ただいまプロジェクト計画中
わくわくしながら準備しています
お楽しみにお待ちください♡
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