ウォーキング

和歌山に行って来ました

ウォーキングをしにいった訳ではなく…

お友達に ウォーキングとヨガの先生が居るって紹介して頂いて…

さすが姿勢も良く 立ち姿も美しく

そして、私の立ち姿を見ただけで…

おおおーっ
足への体重の置き方や ちょっとしたクセを完璧に 指摘されました

最近 体に良くない?って思って ヒールは履いていなかったのですが…

ちゃんと選んで正しく履けば 逆に筋肉が使われるようになるので ○脚やＸ脚 そのほか腰痛や肩こりなどにもいいそうです

これは本業じゃないの…とおっしゃる 靴達も
皮やデザインが選べ、腕のいい職人さんが作られるんですって

あまりにもステキで 私も一足お願いしました

２ヶ月待ちらしいですが 楽しみ

ご興味のある方は 和歌山の セル・ブラッシュ さん
覗いてみて下さいね