このところ、体も少し動かしてますよ。
しかし、体重は微々たる重さを行ったり来たりで、全く変わりません。
自分でも凹んでる所に立て続けに、久しぶりに会った利用者さんに、
『顔丸くなったんじゃないの？』と言われ、
更に凹む、凹む。
そしてこれまた久しぶりに会った姉は、色々あるらしく激やせ。
大丈夫？って感じで。
これまた更に、自分の顔の丸さを知らされ。
……
食べる量は少ない方だから、動く量をもっと増やせってことよね？？
無理なく頑張るわ！！
こないだ娘と軽くバスケやって、汗をかいたら気持ちよかったんだよね。
また体調の良い日にやってくるか！！