ちょっと

最近、調子が良いです！

夫にも両親にも

「最近、私調子良くない？？」と自慢する位。

先週は家族と一緒に夕方ウオーキング。

昨日は娘のバスケの練習の付き合いで体育館に出かけ、3時間私も一緒に連絡を少し。

おかげで今日筋肉痛になってますが。

体調が良いと、大笑いすることも沢山。

体の不調がどれだけ精神にも影響するか改めて感じた。

どんなに健康になったとしても人の痛みをわかる人でいたいと思う。