食事のお供♡

ダイエットには食事管理は当たり前💦

もちろん、食事には気を配りますが…。

女性は周期的に食欲が湧いちゃうことや、

外食のお誘いがあったりすると、やっぱり食べちゃうこともあるんです😅

そんなときの私の救世主♡

食べ物は、

食べて、消化酵素によって分解され、

体に吸収されていきます😋

この子は、余分な糖質&脂質&炭水化物だけを

上手に吸収されないようにしてくれる😘

更には、腸内環境も整えてくれる✨

ありがたい♡

午後からも、仕事頑張ろー🤗