【心】そして身体からのメッセージ

最近疲れたけど無理してたら

体調崩して、、ゴールデンウイークは

予定変更して家にいました

成長したい！

頑張りたい！

まだまだ！

無理を楽しむ！

と自分にムチをかけて

頑張っていたのですが

身体や心は騙せない

まだまだ自己コントロールが

できてない。。

それはそれで人間らしい

でもでも

見直さないと！！

さぁ、どうしよう