こんにちは
ママの心のサポーター
ともちゃんコーチこと
いわのともこです
土曜日の朝
早く目覚めたので、スッキリした頭でブログを書いています。
コロナ禍で人と会う機会が減って寂しいなと思ったとき、
息子たちが幼稚園の頃を思い出しました。
ママ同士でよく喋っていたなぁと思います。
話は尽きず、あっという間に時間が経っていました。
話題は共通点である「家族」のことが多かったですね。
だいたい不満や愚痴になっちゃうんですけどね。
何でも話せるという関係を築いているママもいらっしゃいますが、
ママ同士って、ある程度の距離を保ってお付き合いしてると思うんです。
だから、そういう風（愚痴を言い合う）になるのかなぁと思います。
私もよく愚痴吐いていましたね〜。
その方が面白いし、盛り上がる
話してる時は楽しくて、私だけじゃないんだって安心して、
前向きになったような気がしていました
でも、家に帰って一人になると、
「（家族のこと）あそこまで言わなくて良かったよな…」
と落ち込む日もありました
じゃあなんでそうなるのか…
それは、
不満や愚痴は表面だけの気持ちで、心の奥には抑えてきた本当の気持ちが隠れているからなんです。
もちろん、不満や愚痴を笑い飛ばして元気になれる方なら良いんです
だけど、私のように落ち込むなら、
笑って気持ちをごまかすのはもうやめませんか。
つらい、悲しい、寂しいという気持ちは、それを感じきるまであなたの中から消えません。
心の奥に隠れている本当の気持ちを癒やしてあげましょう
心が元気になったら、自分も家族も大切に出来る
笑顔あふれるママになれる
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました
楽しい週末をお過ごしください
複数人は緊張するという方に
オススメです
マンツーマンだから、周りを気にしなくて大丈夫！
お話はその場だけのもの【守秘義務】
お話していただくことは、お子様のこと・ご自身のこと、その他どんな小さなことでもOK♡
心の中に溜まっていたものを涙が流してくれます
だから涙が出ても大丈夫
話したあとは…
モヤモヤがなくなり心が軽くなります
話すことで頭の中が整理されます
前向きな気持ちになります
自分に向き合うことで新しい発見があるかも…！
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