去年末に､急性胃腸炎をやってしまい､それから約-3kg痩せましたあ(･д･｡)汗
今年もｼﾞﾑ通いもしてますが､体重は少しずつ落ちてますね｡｡｡笑
後は少しずつでありますが､断捨離してるからですかね(*ﾟ∀ﾟ)b ｳﾝｯ!!
でも･･･あたし的にもっと痩せたい今日この頃でございますー!!
昔のあたしは､めちゃくちゃｶﾞﾘｶﾞﾘで細かったです｡｡｡社会人になってから約20kg太ってしまいましたﾎﾝﾄo(ﾟДﾟ)
会社のｽﾄﾚｽで外食が多くてかなり食べてたと思います｡｡｡今は昔よりは食べる量が減りましたが｡｡｡
何度も何度もﾀﾞｲｴｯﾄを試しましたが･･･痩せてはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの繰り返しで痩せにくい身体になってしまいました(つд・)
身体に良いﾀﾞｲｴｯﾄの方法あったら教えて下さいー!!痩せて着れなかった洋服を着たいです☆゛
ღToMoChiღ