多分いつも大パニックしながら人と話してる気がする。
だから口が滑るんだなきっと。
全てゆっくりと思って行動したら1日がはやいよー。
わたしはパニック障害なのかな？
いつもなにかに迫られているかんじ。
急がなきゃやらなきゃうまくいくように話さなきゃ。
疲れちゃうよ。
カウンセリングとか行きたいけどどこいけばいいんだろ。
カウンセリングも演じてる殻が壊れていく感じがして、過去を奥深くに沈めているから、辛かったことがぶり返す感じで辛いんだよ。
気分が悪くなっちゃったの。それも今思えばカウンセラーさんに言えばよかったよね。
わたしのこのおかしい生い立ちとかトラウマとか全部から解放してほしい。
そこに影響されて生きたくない。
常に相手のことを考えて生きるのも辞めたい。
自分のことを大切にしたいのに、自己犠牲ばっかりしてしまう。
いつも死にたいってつぶやいてしまう。
死にたいじゃなくて、いまの現状から逃げたいだけ。
本当わたしはクズだ。