yoga

今日は、ヨガクリエイターayaさんのyogaをうけて来ました。

久々に自分の芯がしっかりして気持ちいい✨スッキリした！

Ayaさんみたいな綺麗な身体目指してがんばろー！

愛犬のジジがYogaしてる最中に身体に乗ってきたりして、たまらなく可愛かった！

私もこんな風に身体柔らかくなりたいな。

ayaさん、今日は素敵なレッスンありがとうざいました✨

ayaさんのblogです 

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http://s.ameblo.jp/ayayoga0517/