食事、睡眠、排泄 術前同等に戻りました。
気持ち悪さ 20%（11日）→０%（12日以降）
めまい 動くと発生…
12月11日〜13日
体調面
人間の身体って本当にすごいですね。術後あんなに何も出来なかったのに、不安ながらもこの３日間で本当に何でも出来るようになりました。
そして、まだ、めまいがある為不安だったのですが、気持ち悪さも日に日になくなっていきました。残るはめまいだけです。
食事、睡眠、排泄面
こちらはほぼ手術前の状態に戻ってきたと思います。
リハビリ
毎日、理学療法士さんの下、病棟内を右回り、左回りと周り周回数も２周から５周へと増やしていってます。
そして、めまいの原因となっているメカニズムを説明して頂き、実際にその状況を作り、そこで起こるめまいを無くしていくトレーニングをコツコツとやっています。
わたしの中で、なぜめまいになるかを理解出来てから、「そこを潰せば元に戻っていける！」とさらに思えるようになり、その辺りから体調も良くなったように思います。
本来なら、抜鉤の後にはよっぽど退院出来るらしいのですが、わたしの場合、このめまいをある程度克服して年明けから仕事復帰をしたいと思っています。今の状態で退院してもとても年明け復帰の自信が持てません。専門家監修の下、リハビリである程度自信をつけて家に帰りたいと思っています。（本当は家族と１日でも早く一緒に過ごしたいんです。）
なので、まず「来週20日に退院する。」と目標を立てて、そこを目指して日々リハビリを真剣に取り組もうと思います！
また、いい報告が出来ればと思います！