ジムには 最低週４日は行ってるだけど、仕事の時間の関係で、
最近なかなかクラスに出れない私。
週１，２回は Body Pumpに出てるけど 大好きだったステップのクラスに出れてないから
ストレスがたまる一方。
でも、今日通常のスケジュールにはない 特別エアロビクラスがあるという情報を聞きつけて
久しぶりにエアロビに行ってきた
なんで 特別エアロビのクラスをやったかと言うと
このインストラクターのステップクラスにいっつも出ている人が妊娠中で
妊娠中も普通にくるくる回るステップクラスにも出ていたんだけど
予定日があと７週
と近くなり 出産するとなかなか大好きなエアロビに出れないということで
インストラクターが急きょ彼女の為に プラス 他のエアロビ好きの常連の為に
日曜日の昼過ぎにエアロビをやることになったとか。
日本じゃ 妊娠したらジムの入会も拒否されるけど
こっちは完全自己責任の為か 私の通ってるジムにも結構妊婦さんがいる。
そして 重たいものはもっちゃダメとよく言われているけど
ウェイトを持ったトレーニングのクラス BodyPumpにも
格闘技系のトレーニングのクラス Body Combatにも
ハイインパクトのエアロビのクラス Body Attackにも
そして ステップを使ったクラスにも
普通に他の人と一緒に妊婦さんがいたりする。
ふ～ん いいんだぁ～
まぁ それにしても 予定日まで７週の彼女 顔を真っ赤にしながらも
楽しそうに 踊ってたわ～
