皮膚と腸から人生を変える
運動学習塾運動ビレッジMIYAKO
皆さんこんにちは！
運動を人生の楽しみに変えるトレーナー！
スプリンターこと齋藤 友行です！
半年前よりベストボディを目指して頑張っておりましたうっちーさん！
いよいよ今週末に大会を控えて参りました(｀_´)
そして仕上がりの方ですが…
左が開始した時、右が現在。
元から筋量はあったのでそこからの引き締めがかなり出来たかと思います！
横から見ると胸や背中の厚みはそのままで脂肪を
かなり落とせました！
後はもう少し太くはしたかったです💦
背中もカットが見えるようになり、逆三角形のラインがしっかり見えてきました。
まだまだ課題はあるものの筋量は付けつつ体重を71kgから64kgまで落とせました！
ベストボディで健闘してくれることを期待します😊
うっちーさん、頑張って下さい！
今度は私もチャレンジしてみようかな…
皆さんも応援よろしくお願いいたします！