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2023年
５月１日に「アトピーを治す事」を意図しましたが、体のアトピーは収まりました。
６月８日に改めて『右側頭部のアトピーも治って、左側頭部くらいに髪のボリュームも戻る事』を意図しました。
７月13日に「私の頭皮は健康です」と意図し直しました。
７月27日に「頭皮が健康になった自分になる」をしました。（アトピーは治っていました。）
８月10日、頭皮は健康になっていましたが、髪を結うとやはり右側頭部の髪は少ないというか、剥げていた部分に生えてきた毛が短いのでまだうまく結えませんでした。「右側頭部がフサフサな自分」になり直しました。
９月20日、右側頭部の髪を結う時のように少しつまんでみたのですが、ボリュームが戻ってきたように感じます。
12月11日、側頭部の髪をコーンロウにしてみました。やはり右側頭部の髪の方が左よりも少ないのですが、右側頭部のコーンロウは三つ編み部分が細くなる程度にはなっていました。右側頭部のハゲてしまっている部分はコーンロウにすると目立ちますが、むしろ隠さず見せていく感じで良いと思います。
12月31日、もう何か月か髪を伸ばせばコーンロウとブレイズにできそうです。
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2023年
７月26日、「身長175㎝になった自分になる」をしました。
７月31日、病院で身長を測ったところ、自分の身長だと思っていた数値より２㎝高かったです。
８月28日、病院で身長を測ろうと思っていたのですが、待ち時間無しで診察に呼ばれてしまったため、測るタイミングを逸しました。
９月25日、病院で身長を測りましたが、先々月からは伸びていませんでした。
10月23日、病院で身長を測りましたが、先月から5㎜伸びていました。髪の毛のボリュームなどの誤差かも知れませんが、数回測ってもやはり5㎜伸びていました。
11月20日、病院で身長を測りたかったのですが、今日は他の人が看護師さんと身長を測っていたので、私は身長を測れませんでした。
12月18日、病院で身長を測りましたが、先々月からは伸びていませんでした。
12月31日、今年は2.5㎝背が伸びました。
2024年
01月17日、病院で身長を測りましたが、先月からは伸びていませんでした。
02月07日、病院で身長を測る時以外は放置していた感じだったので、「身長175㎝」を再度意図し直しました。
02月19日、病院で身長を測りましたが、身長は変わっていませんでした。
03月18日、病院で身長を測りましたが、身長は変わっていませんでした。
04月15日、病院で身長を測りましたが、身長は変わっていませんでした。
06月10日、病院で身長そ測ろうとしましたが、機械にカバーがかかっていて測れませんでした。
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2023年
８月10日、「近所の野良猫さんと仲良くなった自分」になりました。
11月22日、特に仲良くなったわけではないのですが、８月以降会わなかった近所の野良猫さんが久々にアパートの廊下に居ました。
12月31日、11月22日以降、近所の野良猫さんを見なくなってしまいました。
2024年
６月19日、実家で猫を飼う事になりそうです。
６月20日、昨日の猫を飼う話は里親が他に見つかったらしく、無しになりました。
６月23日、「猫と何等かの形で縁がある」と再度意図しました。
７月04日、「母親に猫をプレゼントしているところ」をイメージしました。
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2023年
11月3日、今日は「最近、腹が出てきたな…」と感じたので、「スタイルの良い自分」になる事にしました。ただ、「なる」で出来る気がしなかったので、とりあえず「腹が出ていてもいいよ」と自分を許す事にしました。同時に「こんなに腹が出ている自分スゲー！」と、自分を褒める事にしました。こうして現状を受け入れる事ができれば、自然と自分にふさわしいスタイルに変わると思います。
12月31日、スタイルについてはすっかり忘れていた事もあるのかも知れませんが、相変わらず腹が出ています。
2024年
01月16日、「健康ステッパー・ナイスデイ」をamazonで注文しまいした。20日～21日に届く予定です。ウォーキングは３日坊主になってしまっていましたが、室内での運動なら寒さや雨・風は関係無いので続けられるのではないかと期待しています。
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2024年
01月20日、同じアパートに住む年配のお兄さんが時を選ばず電話をかけてくるのに辟易しているので、「お兄さんと適切な距離をとれる」事を意図しました。
06月10日、お兄さんは部屋にコーヒーを飲みに来る前にだけ電話をしてくるようになっていました。それでも毎日コーヒーをご馳走する事に疲れてきていたのですが、この度６月いっぱいで沖縄に帰る事にしたようです。
06月19日、お兄さんは沖縄に帰る金を弟さんから貰おうと思っていたらしいのですが、もらえそうにないらしく、７月以降もコーヒーを飲みに来るっぽいです。でも、これまで一日に３回必ず来ていたのですが、一日１回にしてもらう事にしました。今度は８月いっぱいくらいで沖縄に帰ると言っています。
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昨晩は０時頃に寝ました。
朝は９時のアラームでも起きられず10時頃に目が覚めました。
３時の散歩には今日も行けませんでしたが、今日は雨が降っていたのでどちらにせよ行けませんでした。
今日も午前中から羊毛フェルトをやりました。
今日は43作目の耳の前から眉にかけての植毛から始めました。
昨晩、イメージはできていたので、毛の長さも思ったようにできたのですが、画像と重ねてみたところ、短すぎたので一旦毟って植毛しなおしたりしました。
午前中のうちに耳の前から眉にかけての植毛が終わり、午後はこめかみから頬、頬から鼻の横辺りまでの植毛もしました。
目の上の辺りは毛をできるだけ寝かせていたのですが、この辺は逆に毛を立てつつも流す感じで植毛しました。
頬骨の下は少し毛を長くして、毛によるボリュームを考慮して土台を小さくしていた分、毛でボリュームを出しました。
先に顔の左半分だけここまでやったのですが、目の周囲も左だけ先にやってしまおうと思い、目の周囲にも植毛しました。
顔の左半分ですが、ここまでやって輪郭は写真と合わせる事ができました。
…で、顔の右半分も植毛したのですが、目の周囲を残して今日はやめにしました。
顔の右も左も輪郭などおおまかには似せる事ができているのですが、毛並みなどのディテールは似せる事ができませんでした。
モデルは頬骨が前に張り出している感じが毛並みの上からも分かる感じなのですが、私の43作目はそういう感じにできていません。
ただ、ここは現段階では難しいかも知れません。
もっと極めて行けばできるかも知れないのですが、もしかしたらこの部分は土台の段階から結構ハッキリと張り出させておかないと再現できないのかも知れないと思いました。
次の羊毛フェルト教室も予約する予定なので、この辺の似せ方も聞いてみたいと思います。
43作目はこれで良しとして進める事にしました。
明日は顔の右側の目の周りから始めて、できれば耳を付けて後頭部や首の植毛にも進みたいと思います。
今日は夜になってから潜在意識関係の動画を見ていたのですが、ちょっと気になった事があったから書き留めておきます。
その動画の人曰く、「恋愛映画とか、どうせハッピーエンドになるのだと分かっていれば途中でどんなに障害が多かろうと途中で他の人と付き合おうと最後は主演の二人が付き合う事になるって安心して見ていられますよね。それと同じで、願望は実現していないと浮かんでこないのだから、願望が浮かんできたらあとは途中でどんな事が起きても最後は決まっているのだから安心して展開を見ていれば良いのです。」だそうです。
私はこの「ハッピーエンドの恋愛映画なら途中でどんな障害があろうと安心して見ていられる」という喩えが妙にしっくりきました。
…で、私はこれまでうまく行った時にそうだった事もあり、「願望を実現するには何か普段とは違った精神状態にならないといけない」みたいに思っている節があるなと思いました。
何か特殊な精神状態に置かれて不思議な力が働いて叶うかのような気がしていましたが、そうではなくて普通に過ごしていれば良いのかも知れません。
これまで「快」と「願望実現」は無関係だと考えていましたが、何となく理屈ではなく感覚で本当に無関係なんだと分かりました。
私は自分の部屋はペット禁止なのですが猫を飼いたいと思っていて、少し前に実家で猫を飼うという話になったのですが、その話は無くなり、その時はガッカリしました。
その後、別の動画で「不足を疑う」という話があり、「猫を飼えなかった…完！」という具合にその事実を「不足」とジャッジせずに「猫を飼えなかったのは嘘なんじゃないの？」と、不足を疑うという事をしてみると良いのかな…と思い、それからどんな展開で猫を飼えるのだろう…と様子を見ていました。
何かネガティブな出来事が起きた時、それを「不足」とジャッジしなければ良いというのは多分間違いではないと思うのですが、「不足を疑う」の「疑う」という状態が自分にはいまいちシックリきませんでした。
動画では「疑う」というのはただ疑うだけで、そこに「疑ったんだから叶うだろう」とかの期待を乗せないと言われていましたが、ただ疑うというのも私はその疑っている状態をキープすれば良いのか、一回「何かおかしいな」と思ったらそれで終了にして良いのかも分かりませんでした。
何となくですが、疑ったら「じゃぁ正しいのは何だろう？」って確認したくなります。
その確認も正しいものが見えてくるまで探求している状態をキープすれば良いのか、それとも「正しいのは何だろう？」って一回思ったらそれで終了なのかも分かりません。
その点、「結果が分かっている映画のように安心していれば良い」といのは分かりやすいです。
途中でネガティブな事が起ころうと無理そうに見える現実が目の前にあろうと結果が決まっているのだから、自分が想像できないような展開で実現するかも知れないし、自分から見ても無理の無い展開で実現するかも知れない。
いずれにせよ安心して見ていればハッピーエンドになるというのは楽です。
また、引き寄せ的にも安心していれば安心できるような結果が現実化するという理屈にも適っているように思います。
…なので、猫については「猫を飼う事になる」とだけ意図しておき、あとは本当に安心してOKなのだと思いました。
「不足を疑う」では「気分が軽くなったらそこがゴール」と言われていたのですが、私は確かに気分が軽くなるので「ここがゴールなのか？」と思ったり「ここがゴールなんだ」と思い込んだりしつつ、その気分が軽くなった感じをキープしなきゃダメなのか、それとも一度ゴールしたらそれで完了なのかも分かりませんでした。
…が、「安心していれば良い」と聞き、本当に安心しているだけで良いのだと思うと自然に安心感が湧いてきました。
ハッピーエンドの恋愛映画を見る時、安心感をキープしないとバッドエンドになってしまったりはしません。
普通に見ていればハッピーエンドは訪れます。
多分、これと同じで安心感をキープしなきゃとかも無く、安心して普通に日々を過ごしていれば良いのだと思います。
ある問題が起きて、それについて解決できて安心したら、その事は忘れてしまったりもすると思います。
「あぁ良かった！」としばらくその安心を味わっていても良いし、そのうち忘れてしまっても良いのだと思います。
今日も寝る前に「あぁ、イイ感じ」「どうせ、うまく行く」「ありがとう、自分」と頭の中で唱えてから寝ようと思います。