ココロが折れないマインド
うららかトータル起業心理学
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以前、Instagramで
「本当にやりたいことやってますか？」
というアンケートをしたところ、
１００％の人が「やってます」
と答えてくれたんですね。
で、その人に個別に
・やりたいことってどんなこと？
・情熱持ってやれてる？
・将来もずっとやり続けたいと思ってる？
と聞いてみたら、
全ての人が、NO！！
だったんです
ビックリ！！！
・「そう聞かれると本当にやりたいことではないのかもしれない」
・「本当にやりたいことではないけど、やらなきゃいけないからやってる」
と言うお答えをいただきました。
いかに、普段の生活に
自分の感情、気持ちにフタをして
「やらねば！」
「やるべき！」
で生きているのか、、、、
分かりますよね。
小さい頃から
頑張り屋さんだったり
親に認めてもらいたくて、
一生懸命頑張りすぎると
・自分が本当にやりたいこと
を抑えないと
・対応できない、
・生きてこれなかった
から、
自分のやりたいこと・気持ちを
出すことすらしなくなり、
自分が何が好きか？
自分のやりたいことは何か？
分からなくなっちゃうんです。。。
そこで、
心から本当にやりたいことを見つける方法は、
「自分の感情を味わう」
です。
どんな感情が湧き出てきても
仲良しの友達になった視点で、
「そうだよねー、そう思うよね」
「そう感じたんだー、それは〇〇だね」
（〇〇は感じた感情、イヤだった、つらかったなど）
と自分に声をかけてあげてくださいね。
それを繰り返していくと、
自分が感情＝気持ちを出してもOK!
になってくるので、
心に反応することが見えてきたり、
身の回りにあるヒントに気づいたりして
本当にやりたいこと
が見えてきますよ！
自分でも気づかないところに
情熱が隠れているかも！？
受講生さん達も、
マインドの部分でこれをやり続け、
本当にやりたいこと、見えてきました！
やりたいことが見つかると、
その後の加速もすごいんです！！
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