人は毎日たくさん選択して
生きています。
その選択の「判断基準」は
どこで作られたんでしょう？
あなたの「今の判断基準」はどこで作られた？
人は１日のなかで
35,000回も「選択」をしていると
言われています。
その「選択」をする時の判断基準は
みんな違います。
では、判断基準はいつどこで
作られたんでしょうか？
人は、何か物事がおこると、
判断基準＝「フィルター」
を通して
無意識で選択しているんです。
フラットに正しく判断できれば
良いんですが、
・小さい頃から家庭でしつけられた
・学校で先生や友達に言われた
・自分で思い込んで作り上げた思い込み
のせいで、
選択するフィルターが
「人」基準で判断するクセが
ついてしまってるんです。
これが自己肯定感が低くなる仕組み。
自己肯定感が低くなると、
人に嫌われないように
人の役に立つように
判断しようと選択することが多いんです。
いやいや、私はそんなことしてないわ！
という人でも
今抱えている不安や苦しみを
深く掘り下げていくと、
主にこの２つが元になった
フィルターが出てきます。
自分にどんなフィルターがあるか？
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