子育てが大変で疲れ切って

生きづらさを感じていた私が、

 

起業マインドで人生変わった!

 

 

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【うららかトータル起業心理学
 
河合智美(かわとも)です
 
 
 

子育てが大変で疲れ切ってました

 

 

我が家は女の子、男の子の

年子の子供がいます。

 

もう上は大学生で、

全く手がかからなくなり

1人の大人として成長してくれましたが、

 

赤ちゃん時代の子育ては

本当に地獄のように大変でした。。。

 

 

 

 

 

上の子は、生まれたすぐから

30分しか睡眠が続かない子で、

 

母乳やミルクを飲んで、

寝たかな~と思ったら、すぐに

 

ひゃーひゃーと

か弱いながらも泣いて起きてしまう子でした。

 

 

 

 

それは、昼も夜も変わらず。。。

 

 

 

育児書には「授乳したら2~3時間くらい寝る」

みたいなことが書いてあったのに、

 

全く寝ない!!!

 

 

 

 

 

 

初めての育児だから、

泣くのは「何か要求があるから」

と思い込み、

 

 

すぐに抱っこして、ずっと

寝るまであやして抱っこして

 

そうこうしているうちに

また次の授乳時間が来て

 

オムツ替えて

授乳させて。。。

 

を1日中繰り返していました。

 

 

 

 

夜中も起こされて、

寝ないから、

 

深夜のテレビを見ながら

抱っこしてあやす。

 

 

 

 

「眠らせない拷問」が一番つらいと

なにかで聞いたことがありましたが、

 

心底、つらくて

毎日寝不足で、

子供がかわいいなんて思えなくて

 

意識もうろうとしてフラフラな

地獄のような毎日でした。

 

 

 

 

 

実家に里帰りはしていましたが、

母は厳しく、

 

子どもの世話は母親の役目

それ以外の食事や洗濯はやってあげる

 

というスタイルだったので、

未知の子供の世話は頼れず、

ツラかったのです。

 

 

 

 

 

今振り返るとね、

そこまできっちりかっちり

育児しなくても

 

もっと「かわいい」って

楽しめばよかったなって

思うんです。

 

 

 

 

でも、初めてのこと。

 

〇〇するべき

〇〇した方がいいって人が言ってた

 

 

ということを

 

守る個性

完璧にこなしたい個性

 

人に頼れない思考

1人で頑張らないといけない思考

 

を持っている私には、

 

初めての子育てを楽しむ余裕なんて

なかったんですよね。

 

 

 

 

 

起業マインドで人生変わった!

 
 
そんな私が
仕事を始めたら。。。
 
 
やっぱり
 
ルールは守る
完璧にこなさなければならない
 
人に頼るな
1人でがんばれ
 
思考がこびりついているので、
 
 
それができない自分にモヤモヤしたり
イライラして家族に当たったり。。。
 
 
 
穏やかそうに見えますが、
家の中では眉間にしわを寄せて
笑顔の少ない毎日でした。
 
 
 
心の勉強をし、
自分の内側としっかり対話することで
 
 
そんな頑張りすぎなくても
 
「私は存在するだけでいい」
「自分の好きな決断をしていい」
 
という思考に変われることができました。
 
 
思考が変わると行動が変わる!
 
 
 
 
周りへの影響も大きくて、
 
子供との会話が増えた
子供が勝手に勉強し始めた
子供が自分の進路を自分で探してきた
 
夫とフラットに自分の言いたいこと話せる
夫に感謝されるようになった
夫が家事や育児(ペット)自ら伝ってくれるようになった
 
 
 
いいことずくめな毎日に変化しました!
 
なにより、生きてて楽しい!!
 
 
 
 
 
 
 
毎日しんどくて、
生きづらさを感じていた2年前までが
 
ウソのように穏やかな毎日
に変わりました。
 
 
 
 
 
今、子育てや夫婦関係で
生きづらさを感じている人に
 
起業という形で
自己肯定し、自己実現し、
自信を持っておだやかな生活ができる
 
サポートをしていきたいと思っています♪
 
 
 

 

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