こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
横浜・元SE＆整理収納アドバイザーの
河合智美（かわとも）です
デジタル関係得意です
苦手なことを得意にな人に任せて、好きなこと・やりたいことに時間を使いませんか
キレイで簡単な刺し子一緒に楽しみましょう
実は、3週間前に娘が右腕を骨折してました。
先生もよーく見ないと分からないくらいの、かる〜い骨折だったので今は痛みもなく、
来週、病院でレントゲン撮影してもらい、骨が治っていれば 完治です
幸い手首ではなかったので、お箸も持てるし字も書けましたが、
腕を固定するので、体育はもちろん部活もできないと落ち込んでいた娘
骨を強化しようと、食材も『カルシウム』が多いもの、カルシウムと書かれているものには飛びついちゃいました
昔ながらのビスコ
カルシウムせんは娘のお気に入りになりました
出汁もカルシウム入りがあるんですね
治ってきたけど、今は体を作る時期なので、これからも栄養素に気をつけた食事、食材を取り入れていきます