どうしても自律神経 ⑤ | 物草(ものぐさ)嫁日誌

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☝️つづき



6月4日(土)

午後


脳神経外科から帰り

ベッドでなく

ソファに横になれるほど

回復?した

ともちゃん



じゃあ何??

どうなっちゃったの自分??

突然の体調不良

悲しい悲しい悲しい


めまい

吐き気

起き上がれないほどの

倦怠感

首凝り

肩凝り

胃痛

便秘

疲労

ストレス

:

:

:

そして

体のあちこちが

ピリピリ

電気が通っている感じ?


??


ネット検索すると

辿り着くのは

結局


「自律神経」


「気象病」


(´⊙ω⊙`)あっ

そう

思い起こせば

6月3日(金)は

突然の豪雨だった

Σ( ꒪□꒪)‼

気圧?

気圧の変化?




MISSION 

自律神経を整えろっ

d( ̄  ̄)


YouTubeやら

Instagramやらで

まず見つけたのが

耳のマッサージ


耳って

普段触らないんだけど

今回触ってみたら

Σ( ꒪□꒪)‼


握っただけで

痛い

悲しい悲しい悲しい

この状態で

ぐるぐる回すのは

結構痛い

(゚∀゚)苦笑



そう言えば

1週間前ぐらいから

凝りが酷いから

アイスノンで首の後ろを冷やそうと

枕の上に設置していた

横向きでしか眠れない

ともちゃんは

耳を思いっきり冷やしてた

( ゚д゚)☝️

これが

良くなかった????


それから


あっちのリンパ

こっちのリンパ

流して

こうすると

ドバッと流れる‼️

って

言うけど

それのリンパって

どこに流れるの⁉️

流す為に

あちこち

自分で押すけど

そのあちこち

痛い


ちょっと不満ちょっと不満ちょっと不満

どんだけ

体が固まっているのか?

ガチガチなのが

自分でもわかる

けど

もうここまで来たら

自分ではどうしようもない

現実

悲しい悲しい悲しい



でも

一番ヤバいのは

土曜日の朝から

何も食べていない事悲しい

👇

食べていないから

体力がない

👇

具合が良くならない

👇

だけど

食べたくない

胃が痛い

悲しい



と言うことは

Σ( ꒪□꒪)‼



体重は減ったはず

春先から2キロ増量した

ともちゃん

勇んで体重計にON

ニヤリ

👇

👇

👇

YES‼️

800g減ってたよん


Σ(゚□´(┗┐ヽ(・◇・´)ノ ライダーキック!!

ばかも〜ん



To be continued