簡単ネイルケアで爪がキレイに💕
キューティクルオイルを使ってなどの
ケアも大事ですが
食事を考慮して内側からの
ケアも重要です✨
東大阪八戸ノ里キラキラ可愛く大人の上品ネイル
Tomo-nail『ともネイル』
ネイリスト・カラーリストのともみです♡
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
「爪が折れやすい」
「なんだか爪に元気がない」
そんな時は、毎日の食生活を
見直してみてはいかがですか？
美爪に欠かせない食材とは
タンパク質 →大豆食品、肉類、卵
亜鉛 →レバー、牡蠣、卵黄
ビタミンB2→ほうれん草、りんご、人参、サバなど
爪と髪は同じタンパク質で出来ています
爪に良い食事をすれば、同時にキレイな髪に😊
ワクワクのイベントが多くなる季節になりましたね♡
爪先もオシャレして出かけませんか？
*********************************************************
爪を削らないジェルネイル・パラジェルで施術いたしました！
爪を削らないジェルネイル・パラジェルについて
アセトンを使ってアルミホイルを巻いたオフの仕方をせず
エンドレスフィルイン(ベースジェルを一層残した状態でデザインを新しく変える方法)
施術しております。
【東大阪 八戸ノ里 ネイルサロン】
プライベートネイルサロン
Tomo-nail『ともネイル』
★東大阪 近鉄奈良線八戸ノ里駅徒歩10分
ご予約成立後詳しい場所をお伝えします。
希望のお日にち、時間を
下記の申し込みフォーム
またはメールからお問い合わせください。
営業時間 10時～16
定休日 土曜 日曜 祝日 
東大阪 八戸ノ里 若江岩田 八尾 大阪市 からお越しいただいております