本日の測定

毎日猛暑で大変

外を歩けば熱風です

測定結果⬇︎

うーん

下がらない

運動が軽すぎるのかな

今日は頼んでいたサプリきました

お昼は大人のカロリミット

代謝を良くしてみます

夜はオフ会ゴールド

水なしで飲めるらしいので便利ですね

しばらく様子みてみます

なかなか下がりませんが、今回は諦めませんよ

頑張ります